Bandar Seikijang (riauoke.com) Blud Puskesmas Rawat Inap Bandar Seikijang menggelar sosialisasi tentang Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), Senin (23/03/2020). Hal ini dilakukan untuk mencegah tersebarnya virus corona di daerah itu.
Camat Bandar Seikijang Wazarman, SE dalam sambutannya mengatakan sangat menyambut baik kegiatan yang ditaja Puskesmas itu, sehingga masyarakat dan tokoh-tokohnya turut berpartisipasi mencegah tersebarnya virus corona yang telah menewaskan ribuan orang di seluruh dunia itu.
"Mari kita jaga pola hidup sehat, sering mencuci tangan dan menjaga jarak satu meter antara kita dengan orang lain," ujarnya.
Kapolsek Bandar Seikijang AKP Yusup Purba SHMH dalam kesempatan itu melaporkan bahwa pihaknya juga melakukan upaya pencegahan dan edukasi kepada warga melalui pengeras suara agar tetap tinggal di rumah dan tidak berkeliaran untuk urusan yang tidak perlu.
"Anak-anak kita rentan kena penyakit, apa lagi di pasar. Tapi banyak ibu yang tetap membawa anaknya ke pasar. Kalau bisa keluar seperti itu, mengapa sekolah diliburkan?" katanya.
"Isolasi 14 hari itu adalah untuk menahan laju penyebaran virus ini. Ibarat saya kalau kena, virusnya tidak menular kepada orang lain. Kalau saya mati, virusnya akan saya bawa mati," katanya lagi.
Sementara itu Eliza petugas Blud Puskesmas Rawat Inap Bandar Seikijang mengimbau warga untuk jaga diri dan keluarga dari virus Corona dengan Germas, seperti cuci tangan pakai sabun, makan makanan yang seimbang, menjaga kebersihan lingkungan, menggunakan masker bila batuk atau tutup dengan tangan. Minum air mineral atau air putih bila demam dan sesak nafas segera ke fasilitas kesehatan (RS), makan makanan yang dimasak sepurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menular seperti keeilawar dan ular. Rajin olah raga dan istirahat yang cukup, tidak merokok dan hindari asap rokok.
"Jangan lupa berdoa. Saran untuk masyarakat; pertama, jangan panik, tetap tenang dan tidak menyebarkan informasi yang belum jelas kebenarannya. Kedua, waspada, terutama bila mengalami gejala demam batuk disertai kesulitan bernapas. Segera mencari pertolongan ke RS terdekat. Ketiga tingkatkan daya tahan tubuh dengan gizi seimbang dan minum air putih yang cukup, cuci tangan pakai sabun dan air mengalir setidaknya 20 detik dan keringkan dengan handuk dan kertas tissue sekali pakai, terapkan ketika batuk menutup mulut dan hidung dengan tissue atau lengan atas bagian dalam D, gunakan masker Jika batuk dan flu E, jaga jarak setidaknya satu meter dari orang batuk dan demam 4.Hindari berpergian kedaerah terjangket 5.hindari kontak dengan pasien /penderita yang terduga terinfeksi pasien yang menderita Covid 19 menyebarkan partikel partikel virus droplets (Dahak) yang lewat batuk atau bersin, partikel tersebut bisa masuk dalam tubuh lewat mulut atau hidung jaga jarak sosial 1meter dengan orang sakit terutama batuk bersin dan demam PROMKES BLUD Puskesmas rawat inap kecamatan bandar seikijang. [] (Suranto gandra)